ankieta dzialu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-06-06 11:12:00 Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-06-06 11:12:47
ortografia i regulamin z ankietą na początek! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wiadomo, że jeśli jesteś pewien przetrenownia to robisz w pewnym sensie coś odwrotnego do tego co spowodowało taki stan rzeczy, obniżasz intensywność treningow albo na jakis czas całkowicie je zaniechasz, podobnież [...]
http://www.sfd.pl/SI%C5%82OWNIA_A_HERBATA_-_DOBRZE_WYJSCIE_-t473175.html z tego co widze nie masz nawet porządnego treningu ułożonego, a więc ankieta albo na starcie odpuśc Zmieniony przez - ramzes666 w dniu 2009-02-19 20:46:41
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Sen to jest bardzo istotna sprawa, regeneracja jest także ważna jak trening i dieta, sporo osób to zaniedbuję, jeżeli jesteś zmęczony - nie masz siły, co za tym idzie? brak postępów i nie dasz z siebie wszystko na treningu chociaż nie wiem jakbyś tego chciał. J.w Ankieta działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.htm
a tak wogóle to ankieta i regulamin prosze przeczytać! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html lecz jw... jesli nie trenujesz nóg to poproś o usunięcie i tego tematu. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-01-10 17:14:33
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html W takiej formie wrzucamy tu diety do oceny, preferowana jest również pełna ankieta. ;-) Proponuję jednak popracować nad mniej monotonnym jadłospisem, jak i nad takim, które realnie da się trzymać, np 13ml oliwy na posiłek, to straszne rozdrabnianie się. [...]
http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html wklej ankiete dzialu ale slabo to widze Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-05 14:55:27 ankieta działu obowiązuje tutaj kazdego
Testosteron. Deca solo to nie zbyt mądry pomysł. i ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-21 19:53:45
Ankieta albo wypełniony profil żeby nie było, że szczeniaka z gimnazjum faszerujemy clomem. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-07-15 15:01:26